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Que Prévois-Tu Pour Le Temps Des Fêtes?

santé Dec 21, 2020

On ne se le cachera pas, avec les mesures sanitaires imposées par le gouvernement, cette année le temps des fêtes sera très différent des années précédentes… Pas de party de bureau, pas de party de famille à 30 personnes, pas de restaurant, etc… Malgré tout, je crois qu’il est possible de passer un beau temps des fêtes et que pour une fois, la solution ne sera pas associées aux excès et à l’abus d’alcool ou de buffet! Voici donc 4 façons pour passer un beau temps des fêtes malgré les restrictions!

Faire un jeûne de réseaux sociaux

Si tu veux passer un beau temps des fêtes, la meilleure chose que tu pourrais faire est de faire un jeûne de réseaux sociaux. En effet, cela te permettra de mettre ton attention sur les choses qui sont vraiment importantes pour toi. Tu n’as pas vraiment besoin voir ce que les autres ont fait à Noël, ni de connaître les rabais du Boxing Day ou de lire les commentaires haineux des gens en lien avec le gouvernement ou la COVID-19… Coupe tout ça l’instant d’une semaine ou deux et tu en ressortiras en paix!

Passer du temps en famille

Dans une année, les gens passent généralement plus de temps au boulot ou à dormir que de temps avec leurs proches. Même que parfois, même lorsque les gens sont à la maison, ils ont la tête ailleurs… Alors pourquoi ne pas prendre ce temps des fêtes pour passer de vrais beaux moments avec le conjoint ou la conjointe et les enfants? Prendre le temps d’être dans le moment présent et saisir l’occasion pour créer des moments magiques.

Faire des recettes

Bien plus souvent qu’autrement, les gens évitent les recettes qui contiennent beaucoup d’étapes, une trop grande variété d’ingrédients, d’épices ou qui sont tout simplement plus laborieuses. Même si ces recettes sont généralement beaucoup plus goûteuses, il est assez facile de laisser tomber le projet et d’opter pour des plats plus simples et rapides comme un repas de viande, riz et légumes! Pourtant, ces recettes qui ne sont pas nécessairement synonyme de « repas triches » permettraient à beaucoup d’avoir un menu plus plaisant et varié! C’est donc le moment idéal pour oser les projets culinaires remis à demain et prendre plaisir à se concocter un repas digne de la plus haute gastronomie!

Prendre du temps pour soi

Peu importe ce qui te fait du bien, fais-le! Prend du temps pour toi de la façon qui te convient. Que se soit en écoutant de la musique, en faisant des entraînements dans ton sous-sol, en faisant des marches à l’extérieur ou même en regardant une série de films que tu n’as pas regardé depuis plusieurs années, tu dois te servir de ce moment pour te réénergiser pour bien débuter l’année qui arrive!

Mot de la fin

Dans la vie, je crois que tout est une question d’attitude. Si tu ne peut rien faire pour changer la situation actuelle, tu peux par contre changer ton attitude face à celle-ci! Alors assure-toi de passer un beau temps de fêtes et de faire en sorte que se soit positif et satisfaisant pour toi!

- PM -

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